O centro BudaDharma convida as famílias com crianças para um retiro. Um convite a um maior discernimento e conexão ao seio das relações familiares.

Para os adultos é uma oportunidade para terem tempo para si, para praticar e terem momentos de convívio com outra qualidade de estar. Para as crianças será tempo de descoberta, de brincadeira e contacto com a natureza.

Programa adultos:
Meditação formal e em família, yoga, palestras, grupos de diálogo entre pais e tempo para simplesmente estar e passear.

Programa crianças:
Programa diário paralelo orientado por dois adultos com meditação, yoga, origami, massagem, contos, artes e natureza.

O que levar:
Uma manta, calçado para o campo e para andar dentro de casa, tampões para os ouvidos, lanterna. Zafu (almofada para meditação), se tiver.

Local:
Casa de Belgais - Beira Baixa (a 20km de Castelo Branco)

Preço:
210€/criança | 380€/adulto

Orientação, Sagarapriya
Há duas décadas, pratica com mestres de várias tradições budistas, tanto no Ocidente como na Ásia. Em Portugal orienta cursos e retiros sobre meditação, budismo e comunicação.

Inscrições: 913 590 753 | E-mail | Site

Obs.: A alimentação será ovolacto-vegetariana. O preço inclui estadia, alimentação e orientação. As crianças com menos de 3 anos não pagam e devem estar sempre acompanhadas de um adulto.


Texto escrito conforme o Acordo Ortográfico